|
Startside
bestyrelse
hold
kalender
klubben
nyt
offentlig
Triathlon
|
|
Svømmehold...
Ønsker du EFTER indskrivningen at tilmelde eller ændre så ring til Henrik 20104675 eller Anke 22272521 ELLER mød os ved bassinkanten.
Mandage og onsdage.
Lille bassin
|
hold |
tidspunkter |
betegnelse |
ledige pladser ? |
trænere |
| A |
1700-1720 |
Vandtilvænning og leg - hvor en forældre evt. er med i vandet
|
|
Stine og Didde |
| B |
1725-1745 |
Vandtilvænning og leg. |
|
" |
| C |
1750-1810 |
Vandtilvænning og leg. |
|
" |
| D |
1815-1835 |
Begyndersvømning og leg. |
|
" |
| E |
1840-1900 |
Begyndersvømning og leg.
|
|
" |
| F |
1905-1925 |
Svømning og leg
|
|
Patrick |
|
|
|
|
|
Stort bassin
| hold |
tidspunkter |
betegnelse |
ledige pladser ? |
trænere |
| 1 |
1700-1730 |
Startere, tilvænning til det store bassin og basisøvelser |
|
Dorthe Patrick og Christian |
2
|
1730-1800 |
Flydeøvelse, bryst- og rygcrawl, brystsvømning, butterflyben, spring, hovedspring |
|
" |
3
|
1800-1830 |
samme |
|
" |
| 4 |
1830-1900 |
tæning, motion - med træningsprogram efter behov ( træner på sidelinjen ) |
|
Dorthe |
|
5 |
1900-1930 |
Svømmearterne, startspring, vipper, middel/højt træningsniveau, teknik
|
|
Christian |
|
6 |
1900-1930 |
Svømmearterne, en anderledes tilgang til vandet, som f.eks. vandaerobic, waterwalking, styrketræning, dykning/snorkling.
Krav : øvede svømmere - holdet for demm der ønsker udfordringer. Snorkeludstyr medbringes. |
|
Stine
Didde |
7
|
1930-2000
|
Nyhed Vandmotion i HøJT humør !
Motion med musik og redskaber, sjov og effektiv træning |
|
Dorthe Stine |
|
8 |
1700-1730 TORSDAG |
Vandtilvænning for voksne. |
Dorthe |
|
M 1
Torsdag |
1700-1800
|
Motionssvømning / træning |
|
|
M 2
Torsdag
|
1800-1900
HVIS mange tilmeldinger - da endnu et hold fra 1900-2000 |
XL-Vandmotion i Højt Humør ! |
Dorthe |
Springbassin
| hold |
tidspunkter |
betegnelse |
ledige pladser ? |
træner |
| S1 |
1830-1900 |
Spring og Leg 1 - niveau 1
Begyndere |
|
Patrick og Christian |
| S2 |
1930-2000 |
Spring og Leg 2 - niveau 2
øvede |
|
Patrick og Christian |
Priser 2011 :
|
Barn |
kr. 250,- |
| Voksne |
kr. 300,- |
| Samme barn på
2 hold |
kr. 350,- |
| Samlet husstand (matrikelrabat) |
max. kr. 900,- |
| Betaling |
Sidste rettidige dato er : 30. juni 2011
Overskrides denne dato fortabes medlemsskabet og pladsen går til barn/voksen på ventelisten. | |